Seuraava Terve Urheilija -iltaseminaari pidetään UKK-instituutissa ti 18.11. klo 17.30 - 21.00

Teemana on "Laatua suorituksiin"

Seuraava Terve Urheilija -iltaseminaari pidetään UKK-instituutissa ti 18.11. klo 17.30 - 21.00. Teemana on "Laatua suorituksiin". Tämän syksyinen iltaseminaari on keväällä yhteistyössä (olympiakomitea, Valo, Suomen Valmentajat ja Terve Urheilija -ohjelma) järjestetyn ”Vammat veks!” -koulutuskiertueen pohjalta muokattu uusintakoulutus. Seminaari toteutetaan tällä kerralla yhteistyössä Suomen Valmentajat ry:n kanssa.

Illan aikana keskitytään erityisesti lantion ja polven asennon hallintaan erilaisissa perusliikkeissä. Seminaarissa tutustutaan tutkitusti toimiviin testiliikkeisiin, opitaan tunnistamaan tekniikkavirheitä ja saadaan vinkkejä laadukkaisiin harjoitteisiin.

Lisätiedot ja ilmoittautuminen: http://www.terveurheilija.fi/koulutukset/iltaseminaarisyksy2014