|
Sairaudet ja vammat urheilussa...
Sairaudet ja vammat urheilussa osa 1
– kuunteletko kehoasi, hoidatko vammasi? Urheilijan tärkein työväline on oma keho. Sen tunteminen ja varoitusmerkkien havaitseminen ja niihin reagoiminen ajoissa lisäävät terveitä harjoituspäiviä. Terve Urheilija -ohjelman iltaseminaarissa urheilulääkärit, fysioterapeutti ja urheilijat pureutuvat vammojen ennaltaehkäisyyn, hoitoon ja kuntoutukseen. Seminaarin tavoitteena on antaa työkaluja ja toimintamalleja sekä urheilijalle että valmentajalle. Aika ke 4.4.2012 klo 18–21
Paikka Varalan Urheiluopisto, Varalankatu 36, Tampere Hinta 40 €, seurahinta 25 €, kun vähintään 10 henkilöä ilmoittautuu samasta seurasta
Sisältö
- Tyypillisimpien urheiluvammojen ehkäisy
- Urheiluvammojen huomiointi harjoittelussa
- milloin levätään, milloin lääkäriin?
- Yleisimpien urheiluvammojen omahoito ja kuntoutus
- korvaavat harjoitteet ja fysioterapian mahdollisuudet
- Paluu suoraan huipulle vamman jälkeen
Kouluttajat
Tampereen Urheilulääkäriaseman asiantuntijat - Jari Parkkari, dosentti, ylilääkäri
- Heidi Haapasalo, lääketieteen tohtori, liikuntalääketieteen erikoislääkäri, ortopedian ja traumatologian erikoislääkäri
- Tanja Komulainen, lääketieteen lisensiaatti, liikuntalääketieteeseen erikoistuva lääkäri ja urheilija
- Juha Koskela, fysioterapeutti ja valmentaja
Haastateltavat urheilijat
suunnistaja Saila Kinni ja yleisurheilija Ella Räsänen
Ilmoittautumiset
- viimeistään pe 23.3.2012
- netissä http://www.ukkinstituutti.fi/koulutus
- sähköpostilla ukkoulutus(a)uta.fi
- puhelimitse numeroon 03 2829 600
- ryhmien ilmoittautumiset seurahintaan puhelimitse tai sähköpostilla
Mukaan mahtuu 100 ensimmäiseksi ilmoittautunutta. Seminaarin tiedot netissä http://www.terveurheilija.fi/koulutukset/iltaseminaarikevat2012
Järjestäjät
Terve Urheilija -ohjelma, Tampereen Urheilulääkäriasema/UKK-instituutti, Varalan Urheiluopisto, Tampereen Urheiluakatemia sekä Hämeen Liikunta ja Urheilu ry. Yhteistyössä mukana myös Suomen Valmentajat ry.
|